细菌性阴道炎可通过抗菌药物、调节阴道环境、增强免疫力等方式治疗，通常由阴道菌群失衡、免疫力下降、不良卫生习惯等原因引起。

1、抗菌药物：细菌性阴道炎的治疗以抗菌药物为主，常用药物包括甲硝唑片500mg，每日2次，连服7天、克林霉素软膏阴道内涂抹，每晚1次，连用7天、替硝唑片2g，单次口服。用药期间需遵医嘱，避免自行停药或更改剂量。

2、调节阴道环境：使用乳酸菌制剂如阴道栓剂有助于恢复阴道正常菌群平衡，减少致病菌繁殖。同时，避免使用刺激性洗液或过度清洁阴道，以免破坏微生态平衡。

3、增强免疫力：保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于提升免疫力。多摄入富含维生素C、锌的食物，如柑橘类水果、坚果等，增强身体抵抗力，减少复发风险。

4、改善卫生习惯：日常注意个人卫生，选择棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。性生活前后注意清洁，避免不洁性行为，减少感染风险。

5、定期复查：治疗结束后需定期复查，确保症状完全消失且阴道菌群恢复正常。若出现复发或持续不适，应及时就医调整治疗方案。

细菌性阴道炎的预防和护理需从多方面入手，保持良好的生活习惯和卫生习惯至关重要。饮食上可多摄入富含益生菌的酸奶、发酵食品，帮助维持肠道和阴道健康。适度运动如瑜伽、慢跑等有助于增强体质，避免久坐和过度疲劳。同时，避免滥用抗生素，减少对阴道菌群的干扰。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。