突然心脏跳得特别快可能是由生理性因素或病理性因素引起的,常见原因主要有情绪激动、剧烈运动、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等。建议及时就医,明确病因后遵医嘱治疗。
1、情绪激动情绪激动时交感神经兴奋,会导致心率加快,属于正常生理反应。通常表现为心跳加速、呼吸急促,情绪平复后症状可自行缓解。日常需注意调节情绪,避免过度紧张或焦虑。
2、剧烈运动剧烈运动时身体耗氧量增加,心脏通过加快跳动来满足供血需求。运动停止后心率会逐渐恢复正常。建议运动前做好热身,控制运动强度,避免突然进行高强度运动。
3、心律失常心律失常可能与心肌缺血、电解质紊乱等因素有关,通常表现为心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片等药物控制心率。严重时需进行射频消融手术。
4、甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进,引起心率增快,常伴随多汗、消瘦等症状。需通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物抑制甲状腺功能,必要时进行碘131治疗或手术。
5、贫血贫血时血液携氧能力下降,心脏代偿性加快跳动以保证供氧。可能与缺铁、失血等因素有关,表现为面色苍白、乏力等。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、叶酸片等药物改善贫血。
日常需保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。饮食注意营养均衡,适量补充富含铁、维生素B12的食物如瘦肉、动物肝脏等。戒烟限酒,控制咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。若频繁出现心跳过快伴头晕、胸痛等症状,应立即就医检查心电图、心脏彩超等项目,排除器质性心脏病。