摔伤后遗留的疤痕可通过药物治疗、物理治疗、激光治疗、手术治疗及生活护理等方式改善。疤痕的形成与皮肤损伤深度、愈合过程及个人体质等因素有关，需根据疤痕类型选择针对性处理方案。

早期疤痕可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，抑制纤维增生。硅酮凝胶敷料通过封闭水合作用软化疤痕组织，适用于增生性疤痕。复方肝素钠尿囊素凝胶可促进胶原降解，减轻疤痕充血。药物需坚持使用数月，陈旧性疤痕效果有限。

压力疗法适用于大面积增生性疤痕，通过持续压迫抑制胶原过度沉积。疤痕贴含硅酮成分，需每日贴敷12小时以上。冷冻疗法对小型疤痕疙瘩有一定效果，但可能引起色素改变。物理治疗需长期坚持，配合药物使用效果更佳。

点阵激光通过微创刺激促进胶原重塑，适合凹陷性疤痕和色素沉着。脉冲染料激光可针对性改善红色增生性疤痕的血管充血。需进行3-5次治疗，间隔4-6周。治疗后需严格防晒，避免色素沉着。

疤痕切除术适用于顽固性增生疤痕或挛缩影响功能的疤痕，需配合术后放疗防止复发。Z成形术通过改变疤痕走向减轻张力，改善外观。植皮术用于大面积疤痕，但可能存在色差问题。手术治疗后需配合抗疤痕综合管理。

伤口愈合期保持创面清洁，避免抓挠减少感染风险。愈合后坚持按摩疤痕部位，促进组织软化。严格防晒可预防色素沉着，建议使用SPF30以上防晒霜。均衡饮食补充维生素C和蛋白质，有助于组织修复。疤痕处避免反复摩擦刺激。

疤痕的完全消除较困难，建议在专业医生指导下制定个性化治疗方案。早期干预效果较好，陈旧性疤痕需联合多种方式改善。治疗期间保持耐心，避免使用偏方刺激疤痕。日常注意保护皮肤，新伤口及时消毒处理可降低留疤概率。若疤痕伴随瘙痒疼痛或影响关节活动，应及时就医评估。