女性同房后尿频尿急可能由尿道刺激、尿路感染、阴道炎、膀胱过度活动症、盆腔器官脱垂等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、盆底肌训练、药物调节、手术矫正等方式缓解。

1、尿道刺激：

性生活过程中机械摩擦可能导致尿道口黏膜充血水肿，引发排尿不适。建议同房后及时排尿冲洗尿道，避免使用刺激性润滑剂，选择棉质透气内裤减少摩擦。

2、尿路感染：

性行为容易将细菌带入尿道引发膀胱炎，典型表现为尿频尿急伴灼痛。可能与卫生习惯不良或避孕套过敏有关，通常需尿常规确诊。可选用磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等抗生素，治疗期间需禁止性生活。

3、阴道炎：

滴虫性或霉菌性阴道炎可能蔓延至尿道口，造成排尿异常。常伴有分泌物增多、外阴瘙痒，需阴道分泌物检查确诊。建议伴侣同治，使用克霉唑栓或甲硝唑阴道泡腾片期间避免同房。

4、膀胱过度活动症：

盆底肌功能异常可能导致膀胱敏感度增高，性兴奋会加重症状。可通过膀胱训练延长排尿间隔，配合索利那新等药物调节膀胱逼尿肌功能，必要时进行生物反馈治疗。

5、盆腔器官脱垂：

子宫或膀胱脱垂患者同房后可能压迫尿道，多见于经产妇。轻症可通过凯格尔运动改善，中重度需考虑子宫托或骶棘韧带固定术等手术治疗。

日常应注意同房前后双方清洁，事后立即排尿。每日饮水1500-2000毫升稀释尿液，避免咖啡酒精等刺激性饮品。可练习缩肛运动增强盆底肌力，选择宽松棉质内裤。若症状持续超过3天或出现血尿发热，需及时泌尿科就诊排除间质性膀胱炎等特殊病变。长期反复发作者建议检查血糖及免疫功能。