皮肤红肿可通过冷敷、药物涂抹、避免刺激、保湿护理、就医检查等方式治疗。皮肤红肿通常由过敏、感染、外界刺激、皮肤干燥、湿疹等原因引起。

1、冷敷：冷敷是缓解皮肤红肿的常用方法，可用冰袋或冷毛巾敷在红肿部位，每次10-15分钟，每天2-3次。冷敷能收缩血管，减少炎症反应，缓解红肿和疼痛。

2、药物涂抹：皮肤红肿可使用抗炎药膏或抗过敏药膏，如氢化可的松乳膏1％、糠酸莫米松乳膏0.1％、氯雷他定凝胶0.1％。涂抹前需清洁皮肤，按说明书使用，避免长期大量使用。

3、避免刺激：皮肤红肿时应避免接触刺激性物质，如化妆品、洗涤剂、香水等。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和压迫，避免阳光直射，使用温和的清洁产品。

4、保湿护理：皮肤干燥易引发红肿，使用保湿霜或乳液，如凡士林、尿素霜、甘油等，每天早晚涂抹。保持皮肤水分，修复皮肤屏障，减少红肿发生。

5、就医检查：若皮肤红肿持续不退或伴有其他症状，如发热、疼痛、瘙痒加剧，需及时就医。医生会根据病因进行针对性治疗，如口服抗组胺药、抗生素或进行皮肤活检。

皮肤红肿的护理需注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，多摄入富含维生素C和E的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜。适当运动，增强免疫力，保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。