白内障可通过药物治疗、手术治疗、生活护理、中医调理、定期复查等方式治疗。白内障通常由年龄增长、遗传因素、眼部外伤、代谢异常、长期紫外线照射等原因引起。

早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓病情进展。这些药物通过抗氧化或调节晶状体代谢发挥作用，但无法逆转已形成的混浊。用药期间需监测眼压变化，避免与其他眼药水混用。

超声乳化白内障吸除联合人工晶状体植入术是目前主流术式，具有切口小、恢复快的特点。对于硬核白内障可选择囊外摘除术。术前需评估角膜内皮细胞计数，术后需预防感染性眼内炎等并发症。90％以上患者术后视力可显著改善。

外出佩戴防紫外线太阳镜，避免长时间强光刺激。控制血糖血压稳定，减少高糖饮食摄入。保持用眼卫生，避免揉眼等机械刺激。阅读时保证充足照明，每用眼40分钟休息10分钟。

在医生指导下可配合杞菊地黄丸、石斛夜光丸等中成药调理。针灸选取睛明、攒竹等穴位改善局部循环。中药熏蒸疗法需注意温度控制，避免烫伤。传统疗法需与现代医学治疗相结合。

每3-6个月进行视力、眼压、裂隙灯检查，监测晶状体混浊进展。术后患者需按医嘱复查人工晶状体位置及眼底情况。糖尿病等全身疾病患者需增加随访频率，及时发现视网膜病变等并发症。

白内障患者日常应增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素和维生素C。避免吸烟及过量饮酒，适度进行散步等低强度运动。术后三个月内避免游泳、跳水等可能撞击眼部的活动。出现突发眼痛、视力骤降需立即就医。建议选择防蓝光眼镜减少电子屏幕辐射，保持每天7-8小时充足睡眠有助于眼部代谢修复。