白内障手术后三大忌
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白内障手术后三大忌
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白内障手术后需避免揉眼、剧烈运动和接触污水。白内障手术是治疗白内障的有效方法，术后护理对恢复至关重要。主要有避免揉眼、避免剧烈运动、避免接触污水等注意事项。
一、避免揉眼白内障手术后揉眼可能导致伤口裂开或感染。术后眼睛处于恢复期，揉眼会增加眼部压力，影响人工晶体的稳定性。患者应保持眼部清洁，避免用手直接触碰眼睛。如出现眼部不适，可使用医生推荐的眼药水缓解症状。术后初期可能会有轻微异物感，属于正常现象，无须过度担心。
二、避免剧烈运动白内障手术后剧烈运动可能导致眼内压力升高，影响手术效果。术后一个月内应避免跑步、游泳、举重等运动。散步等轻度活动可以进行，但需注意避免汗水流入眼睛。运动时建议佩戴防护眼镜，防止灰尘或异物进入眼部。术后恢复期间应保持充足休息，避免过度用眼。
三、避免接触污水白内障手术后接触污水可能引发眼部感染。术后两周内应避免游泳、洗头时注意防止水进入眼睛。洗脸时可用湿毛巾轻轻擦拭面部，避开眼部区域。洗澡时建议使用护目镜，防止水汽和洗发水刺激眼睛。如不慎进水，应立即使用医生开具的抗生素眼药水进行冲洗。
白内障手术后除上述三大禁忌外，还需注意定期复查、按时用药、保持良好作息。饮食上可多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西蓝花、坚果等，有助于眼部恢复。避免吸烟饮酒，减少电子屏幕使用时间，外出时佩戴防紫外线眼镜。如出现眼红、眼痛、视力下降等异常情况，应及时就医检查。术后恢复期通常为1-3个月，遵循医嘱可确保最佳手术效果。
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