水状大便可能是急性胃肠炎、食物中毒或肠道感染等疾病的表现，严重时可导致脱水或电解质紊乱。水状大便的常见原因有病毒性肠炎、细菌性痢疾、轮状病毒感染、肠易激综合征、乳糖不耐受等。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。

诺如病毒或轮状病毒感染可引起水样腹泻，多伴随呕吐、低热。儿童及老年人易出现脱水，需通过口服补液盐预防电解质失衡。蒙脱石散可吸附肠道病毒，双歧杆菌三联活菌能调节肠道菌群，必要时需静脉补液治疗。

志贺菌或沙门氏菌感染会导致脓血水样便，伴有里急后重感。需进行粪便培养确诊，左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素对敏感菌有效。严重者可能出现中毒性休克，需住院监护并禁食处理。

婴幼儿高发的轮状病毒肠炎可引发喷射状水泻，便量多且次数频繁。接种疫苗是有效预防手段，治疗以补液为主，可配合消旋卡多曲减少肠液分泌，避免使用止泻药掩盖病情。

压力或饮食刺激诱发的腹泻型肠易激综合征，粪便呈稀水样但无发热。匹维溴铵可缓解肠痉挛，复方谷氨酰胺修复肠黏膜，需结合认知行为治疗改善肠道敏感状态。

先天性或继发性乳糖酶缺乏者，摄入乳制品后出现水样腹泻伴腹胀。通过氢呼气试验确诊，治疗需严格避免乳糖摄入，补充钙剂和维生素D预防营养不良。

出现水状大便时应记录排便频率和伴随症状，适量饮用淡盐水或米汤防止脱水。避免高脂高纤维食物，可进食粥类、面条等易消化食物。若腹泻持续超过48小时，或出现意识模糊、少尿、血便等危重表现，须立即急诊处理。老年人及婴幼儿群体需特别注意监测脱水体征，如眼窝凹陷、皮肤弹性下降等。