打耳洞完全长好一般需要6-8周，实际恢复时间受到护理方式、个人体质、耳洞位置、感染情况、饰品材质等多种因素的影响。

保持耳洞清洁干燥是促进愈合的关键。每日用生理盐水或医用酒精轻柔擦拭耳洞周围，避免频繁触碰或转动耳钉。过早更换饰品或使用不透气材质的耳堵可能延缓愈合。游泳、泡澡等接触不洁水源的活动需暂停至完全愈合。

皮肤修复能力较强的人群可能在4周左右愈合，而瘢痕体质或糖尿病患者愈合时间可能延长至3个月以上。青少年因新陈代谢快通常比中老年人恢复更快。若出现异常增生组织或持续红肿需及时就医。

耳垂部位血供丰富，通常4-6周即可愈合；耳软骨部位因缺乏血管，完全愈合需8-12周。耳骨钉等复杂穿刺的恢复期可能更久。耳轮、对耳屏等软骨区域发生感染或变形风险较高。

未发生感染时耳洞可按预期时间愈合。若出现化脓、剧烈疼痛或发热，需立即取下饰品并就医，愈合时间将延长2-4周。金黄色葡萄球菌是常见感染病原体，需通过抗生素治疗控制。

医用钢、钛合金等低致敏材质有助于减少刺激，而劣质金属可能引发接触性皮炎。初期建议选择直杆式耳钉，避免环形或过重饰品造成拉扯。愈合后仍需避免长时间佩戴镍含量高的饰品。

打耳洞后应保持充足睡眠和均衡饮食，适当增加维生素C和锌的摄入有助于伤口修复。愈合期间避免辛辣刺激食物，减少耳部受压睡眠。完全愈合前不建议使用香水或发胶等化学产品接触耳部。若超过3个月仍未愈合或反复发炎，需至皮肤科排查慢性感染或肉芽肿等问题。日常可选择透气硅胶耳堵防止分泌物结痂，但需定期更换清洁。