湿疹患者可使用苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、野菊花等中药煎水外洗。这些中药具有清热燥湿、祛风止痒的功效，适用于缓解湿疹引起的皮肤红肿、瘙痒等症状。使用前建议咨询中医师辨证施治，避免自行配伍引起过敏反应。

苦参性寒味苦，归心肝胃大肠经，主要含苦参碱等成分。其煎剂外洗可抑制金黄色葡萄球菌等皮肤常见致病菌，减轻湿疹继发感染风险。对于湿热型湿疹表现为渗出、糜烂者尤为适用，但皮肤破损严重时需稀释使用。孕妇及过敏体质者慎用。

黄柏具有清热燥湿功效，其所含小檗碱能降低毛细血管通透性，缓解湿疹急性期渗出。适用于钱币状湿疹或屈侧部位湿疹，可与地肤子配伍增强疗效。长期使用可能导致皮肤干燥，建议配合保湿剂。脾胃虚寒者外用也需谨慎。

地肤子祛风止痒作用显著，现代研究证实其醇提取物能抑制组胺释放。对干燥型湿疹伴剧烈瘙痒者效果较好，煎煮时需捣碎以充分释放有效成分。外洗后可能出现短暂皮肤灼热感，通常可自行缓解。儿童使用浓度应减半。

白鲜皮兼具清热与润燥双重功效，适合慢性湿疹皮肤肥厚脱屑者。其所含白鲜碱可调节局部免疫反应，减少炎性介质产生。使用时建议先小面积试用，避免与含酒精制剂同用。阴虚内热者可能出现皮肤刺激反应。

野菊花煎液外洗适用于婴幼儿湿疹，其挥发油成分温和抗炎，可替代部分激素类药物。对头面部湿疹可冷敷使用，能缓解灼热感。但花粉过敏者禁用，且不宜与金银花等寒凉药物长期配伍使用。

中药外洗需注意药液温度保持在37℃左右，冲洗时间不超过10分钟，洗后立即涂抹医用保湿剂。急性期每日1次，慢性期隔日1次。治疗期间避免食用海鲜、辛辣食物，穿着纯棉透气衣物。若出现皮肤刺痛、红肿加重等反应应立即停用，并用清水冲洗。建议配合中医内服调理，改善湿热体质以减少复发。