怀孕三个月常见的反应包括恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。
怀孕三个月时,孕妇体内激素水平变化较大,人绒毛膜促性腺激素水平升高可能导致恶心呕吐,多在早晨出现,也可能全天发生。雌激素和孕激素的增加会使乳房胀痛、敏感,乳晕颜色加深。由于孕激素的镇静作用,孕妇容易感到疲劳、嗜睡。部分孕妇可能出现尿频,因子宫增大压迫膀胱所致。情绪波动也较常见,与激素变化和心理适应有关。少数孕妇会有轻微腹痛或腰酸,通常与子宫韧带拉伸有关。食欲改变如偏好或厌恶某些食物也可能出现。
建议孕妇保持规律作息,饮食清淡少食多餐,穿着宽松舒适内衣,避免长时间站立或剧烈运动,定期进行产前检查。