蛋白粉对胚胎着床没有直接促进作用，但适量补充有助于改善母体营养状况。胚胎着床主要受子宫内膜容受性、激素水平和胚胎质量等因素影响，蛋白粉的作用主要体现在补充优质蛋白、调节免疫功能、维持代谢平衡、改善营养缺乏、支持组织修复等方面。

蛋白粉可提供人体必需的氨基酸，帮助维持母体肌肉和组织健康。妊娠早期对蛋白质需求略有增加，但日常饮食中肉类、蛋类、豆类已能满足基本需求。过量补充可能增加肝肾负担，反而不利于妊娠维持。

蛋白质是免疫球蛋白合成的原料，适度补充可能帮助维持正常免疫功能。但胚胎着床需要母体免疫系统产生特殊耐受，盲目增强免疫可能干扰这一生理过程。存在自身免疫性疾病者更需谨慎。

蛋白质参与多种激素和酶的合成，对维持血糖稳定有一定作用。但着床关键期的代谢调节主要依赖孕酮等生殖激素，单纯补充蛋白粉无法替代内分泌系统的精细调控。

对于存在低蛋白血症或严重营养不良的备孕女性，蛋白粉可作为膳食补充。但正常饮食者无须额外补充，过量蛋白质可能改变阴道酸碱环境，反而影响精子活力和受精卵发育。

蛋白质是细胞增殖和损伤修复的基础物质，有助于子宫内膜周期性更新。但子宫内膜容受性更多取决于雌激素和孕酮的协同作用，蛋白粉仅起辅助支持作用。

备孕期间建议通过均衡饮食获取蛋白质，每日摄入量按每公斤体重1-1.2克计算即可。优先选择鱼类、禽肉、大豆等天然蛋白来源，必要时在医生指导下补充蛋白粉。同时保持规律作息、适度运动、控制体重，这些措施比单纯补充蛋白粉更有利于创造良好的着床环境。存在反复着床失败或营养不良情况时，应就医评估具体原因。