老年糖尿病患者外出需要注意什么
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老年糖尿病患者外出需要注意什么
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老年糖尿病患者外出需注意血糖监测、饮食控制、药物携带和应急准备。
老年糖尿病患者外出时，应随身携带血糖仪和试纸，定时监测血糖水平，避免低血糖或高血糖发生。饮食上选择低糖、低脂、高纤维的食物，控制碳水化合物摄入量，避免食用高糖饮料和甜点。药物方面需携带足够的降糖药物或胰岛素，并按时服用或注射，同时备开具的处方和药物说明书。应急准备包括携带糖果或葡萄糖片以防低血糖，穿着舒适的鞋袜避免足部受伤，并随身携带医疗急救卡，注明糖尿病病史和紧急联系人信息。天气变化时注意防暑或保暖，避免长时间暴露在极端温度下。
建议外出前咨询根据个人情况调整药物剂量和饮食计划，确保安全出行。
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