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怀孕胳肢窝变黑可能与激素水平变化、黑色素沉积增加、遗传因素有关。
怀孕期间体内雌激素和孕激素水平显著升高，这些激素会刺激黑色素细胞活性，导致皮肤色素沉着增加。胳肢窝部位皮肤褶皱多且摩擦频繁，更容易出现颜色加深现象。部分孕妇可能伴随乳晕、腹中线等部位同步变黑，属于妊娠期常见的生理性改变。有家族色素沉着倾向的孕妇表现可能更明显，通常分娩后激素水平恢复正常时颜色会逐渐变淡。
日常应选择宽松透气的棉质衣物减少摩擦，避免使用刺激性清洁产品。沐浴后及时擦干腋下保持干燥，外出时做好防晒有助于减轻色素沉着。若伴随瘙痒、脱屑等异常症状需排查真菌感染或黑棘皮病可能，建议产检时向医生反馈皮肤变化情况。
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