心脏衰竭患者应避免高盐饮食、过量饮水、剧烈运动、情绪波动以及滥用药物。这些行为可能加重心脏负担，导致病情恶化。

1、高盐饮食：心脏衰竭患者应严格控制盐分摄入，每日食盐量不超过5克。高盐饮食会导致体内钠水潴留，增加血容量，加重心脏负担。建议选择低盐食品，如新鲜蔬菜、水果，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。

2、过量饮水：心脏衰竭患者需限制每日液体摄入量，通常不超过1500毫升。过量饮水会增加心脏负荷，导致水肿和呼吸困难。建议少量多次饮水，避免一次性大量饮水，可使用量杯精确控制摄入量。

3、剧烈运动：心脏衰竭患者应避免剧烈运动，选择适度的有氧运动，如散步、太极拳。剧烈运动会增加心脏耗氧量，加重心脏负担，可能诱发心绞痛或心律失常。建议在医生指导下制定个性化运动计划，循序渐进。

4、情绪波动：心脏衰竭患者应保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑或愤怒。情绪波动会导致交感神经兴奋，心率加快，血压升高，加重心脏负担。建议通过冥想、深呼吸等方式放松心情，必要时寻求心理辅导。

5、滥用药物：心脏衰竭患者应遵医嘱服药，避免擅自增减剂量或停药。滥用药物可能干扰治疗效果，加重病情。常用药物包括利尿剂如呋塞米20-40mg每日一次、血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利5-10mg每日一次、β受体阻滞剂如美托洛尔25-50mg每日两次等。

心脏衰竭患者应注重饮食调理，选择低盐、低脂、高纤维的食物，如燕麦、糙米、深海鱼等。适度运动有助于改善心肺功能，建议每周进行3-5次、每次30分钟的有氧运动。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保证充足睡眠，定期复查，及时调整治疗方案，有助于控制病情，提高生活质量。