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怀孕总是打嗝可能与激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食习惯改变等因素有关。
怀孕期间体内孕激素水平升高会导致胃肠蠕动减慢，胃排空延迟，容易引起嗳气。随着子宫逐渐增大，可能对胃部产生压迫，影响消化功能。部分孕妇因早孕反应或口味变化，进食过快、吞入空气或摄入产气食物也可能诱发打嗝。这种情况通常表现为饭后频繁嗳气，可能伴随轻微腹胀，但一般不会出现剧烈疼痛或呕吐。
若打嗝伴随严重呕吐、腹痛、反酸烧心等症状，需警惕胃炎、胃食管反流等病理情况。频繁打嗝影响生活时，可尝试少食多餐、细嚼慢咽，避免碳酸饮料和豆类等产气食物。餐后适当散步有助于促进胃肠蠕动。
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