眼角充血可能由结膜炎症、干眼症、眼部外伤、过敏反应、视疲劳等原因引起，可通过抗感染治疗、人工泪液、冷敷、抗过敏药物、休息等方式缓解。

1、结膜炎症：

细菌或病毒感染引起的结膜炎是眼角充血的常见原因，表现为眼部分泌物增多、畏光等症状。需根据病原体类型选择抗生素滴眼液或抗病毒药物，同时注意避免揉眼和交叉感染。

2、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快会导致角膜干燥，引发反射性充血。建议使用不含防腐剂的人工泪液，保持环境湿度，避免长时间使用电子屏幕。

3、眼部外伤：

外力撞击或异物进入可能造成结膜下出血，呈现鲜红色片状充血。轻微损伤可通过冷敷促进血管收缩，48小时后改为热敷帮助淤血吸收。若伴有视力下降需立即就医。

4、过敏反应：

花粉、尘螨等过敏原接触眼部后，会刺激肥大细胞释放组胺，导致血管扩张充血。需远离过敏原，使用抗组胺滴眼液缓解症状，严重时可短期应用糖皮质激素类眼药。

5、视疲劳：

长时间用眼会使睫状肌持续紧张，引起结膜血管代偿性扩张。建议每用眼40分钟远眺5分钟，适当做眼保健操，保证充足睡眠。

日常应注意保持眼部卫生，避免使用劣质化妆品。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持角膜健康。外出时可佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。若充血持续3天不缓解或伴随视力模糊、剧烈疼痛等症状，需及时到眼科进行裂隙灯检查排除青光眼等严重疾病。