尹慧
主任医师
河南省中医药研究院
内科
糖尿病患者在选择食物时不能盲目相信“无糖”标签,因为食品中仍含有少量糖分。即使是被标注为“无糖”的食品也不例外,所以摄入时需仔细控制量。食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪摄入量,以及运动等因素都会对血糖水平产生影响。有些“低糖”食物可能会导致血糖波动,对健康不利。最好在医生或营养师的指导下制定个性化饮食计划,以确保饮食安全。在面对健康问题时,专业的建议比自行决策更为可靠,因为每个人的身体状况都不同。“无糖”食品并非糖尿病患者的完全安全选择,建议在专业人员的指导下进行饮食调整,以保障身体健康。