白内障可通过药物治疗、手术治疗、激光治疗、人工晶体植入术及生活护理等方式改善。治疗方法的选择需根据病情严重程度、患者年龄及全身状况综合评估。

1、药物治疗：

早期白内障可尝试药物控制进展，常用药物包括吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液等抗氧化剂，这些药物能延缓晶状体蛋白变性。但药物治疗仅适用于浑浊程度较轻的患者，无法逆转已形成的混浊。

2、手术治疗：

超声乳化吸除术是目前主流术式，通过微小切口粉碎并吸除混浊晶状体，具有创伤小、恢复快的特点。对于硬核白内障可选择囊外摘除术，两种术式均需在显微镜下完成操作。

3、激光治疗：

飞秒激光辅助白内障手术能提高切口精准度，特别适合角膜内皮细胞计数偏低或晶状体脱位患者。该技术通过计算机定位实现自动化操作，但设备要求较高且费用昂贵。

4、人工晶体植入：

在摘除混浊晶状体后需植入人工晶体，根据功能需求可选择单焦点、多焦点或散光矫正型。新型三焦点人工晶体能同时满足远中近视力需求，但可能存在光晕等视觉干扰现象。

5、生活护理：

术后需避免揉眼、剧烈运动及污水入眼，遵医嘱使用抗生素眼药水。日常应佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压等基础疾病，补充富含维生素C、E的深色蔬果有助于延缓术后后发障形成。

白内障患者应每3-6个月复查视力及眼底情况，术后出现眼红眼痛需及时就诊。建议选择日照充足时段外出活动，居家保持阅读环境明亮，使用大字书籍和语音辅助设备。烹饪时注意油温控制避免油烟刺激，运动推荐太极拳、散步等低冲击项目。保持每日饮水量1500-2000毫升，限制高盐高脂饮食，合并糖尿病患者需严格监测血糖波动。