禽流感主要通过直接接触感染禽类或其分泌物、空气飞沫传播，也可通过污染的环境或物品间接传播。预防措施包括避免接触活禽、注意个人卫生、加强环境消毒等。
1、直接接触传播
禽流感病毒存在于感染禽类的唾液、粪便和呼吸道分泌物中。人类通过直接接触活禽或其分泌物，如宰杀、处理或食用未煮熟的禽肉，可能感染病毒。养殖场工作人员、市场摊贩和家庭主妇是高风险人群。建议避免接触活禽，尤其是病禽或死禽，处理禽类时佩戴手套和口罩，事后彻底洗手。
2、空气飞沫传播
禽流感病毒可通过感染禽类的咳嗽、打喷嚏或呼吸产生的飞沫传播。在密闭或通风不良的环境中，病毒更容易通过空气传播。建议在禽类密集场所佩戴口罩，保持室内通风，减少病毒在空气中的滞留时间。
3、间接接触传播
病毒可通过污染的环境或物品传播，如被禽类粪便污染的饲料、水源、工具或衣物。人类接触这些污染物后，再触摸口鼻或眼睛，可能导致感染。建议定期清洁和消毒禽类养殖场所，避免使用未经处理的禽类粪便作为肥料，接触可能污染的物品后及时洗手。
4、预防措施
- 个人防护：避免接触活禽，尤其是病禽或死禽；处理禽类时佩戴手套和口罩；勤洗手，尤其是在接触禽类或其环境后。
- 饮食安全：食用禽肉和蛋类时确保彻底煮熟，避免生食或半生食。
- 环境消毒：定期清洁和消毒禽类养殖场所，使用含氯消毒剂或过氧乙酸等有效杀灭病毒的消毒剂。
- 疫苗接种：高风险人群可考虑接种禽流感疫苗，以降低感染风险。
禽流感的传播方式多样，但通过科学的预防措施可以有效降低感染风险。公众应提高警惕，注意个人卫生和饮食安全，避免接触可能感染的环境或物品。如出现发热、咳嗽等疑似症状，应及时就医并告知医生相关接触史。