身上起一片一片的红可能与过敏性皮炎、荨麻疹或湿疹有关,可通过局部冷敷、外用药物和口服抗组胺药等方式缓解。
过敏性皮炎通常由接触过敏原如花粉、尘螨或某些化妆品引起,表现为皮肤红斑、瘙痒和脱屑。荨麻疹多与食物过敏或感染相关,皮肤出现风团伴明显瘙痒。湿疹常因皮肤屏障受损或遗传因素导致,表现为干燥性红斑和丘疹。局部冷敷有助于减轻瘙痒和红肿,可选用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏外涂。口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物能缓解过敏反应。若皮疹持续扩散或出现水疱、发热需及时就医。
日常需避免搔抓患处,穿着宽松棉质衣物,减少沐浴露使用频率并保持皮肤湿润。