小孩每天早上头疼建议优先就诊儿科或神经内科。常见原因包括睡眠不足、偏头痛、鼻窦炎、视力问题及颅内压异常,需结合伴随症状选择科室。
1、睡眠不足:
儿童每日需9-12小时睡眠,长期缺觉会导致晨起血管性头痛。表现为前额胀痛、精神萎靡,调整作息后多可缓解。若伴随打鼾或呼吸暂停,需排查睡眠呼吸暂停综合征。
2、偏头痛:
儿童偏头痛多表现为双侧太阳穴搏动性疼痛,常伴恶心畏光。约30%患儿有视觉先兆,可能与遗传或食物诱发有关。需神经内科排除癫痫等器质性疾病。
3、鼻窦炎:
额窦或筛窦炎症引发的头痛具有晨重晚轻特点,伴随鼻塞、黄脓涕。弯腰时疼痛加剧是典型特征,耳鼻喉科可通过鼻内镜和CT明确诊断。
4、视力问题:
屈光不正或眼压异常导致的头痛集中在眉弓部位,阅读后加重。建议眼科检查视力、眼压及眼底,近视散光未矫正者更易出现症状。
5、颅内压增高:
持续加重的晨间头痛伴喷射性呕吐需警惕颅内病变。神经外科会通过眼底检查视乳头水肿情况,必要时行头颅MRI排查肿瘤或脑积水。
日常需记录头痛发作时间、部位及诱因,避免摄入含酪胺食物如巧克力奶酪。保持规律作息的同时,建议进行适度户外活动改善脑部供氧。若头痛持续两周以上或出现发热抽搐等症状,需立即完善血常规、脑电图等检查。学龄期儿童应注意书包减重,避免颈肩肌肉紧张诱发头痛。