老人中风前兆需立即采取平卧、侧头、保持呼吸道通畅等急救措施，同时尽快拨打急救电话。中风前兆可能由短暂性脑缺血发作、高血压、动脉粥样硬化、心脏病、血液黏稠度增高等因素引起。

发现老人出现言语含糊、肢体无力等中风前兆时，应协助其平躺并头部偏向一侧。该体位可防止呕吐物误吸导致窒息，同时避免随意搬动患者颈部。注意解开领口、腰带等束缚物，确保呼吸通畅。

观察并记录症状出现时间及具体表现，如单侧肢体麻木持续时间、有无口角歪斜等。这些信息对后续医疗诊断具有重要价值。避免给患者喂食或饮水，以防吞咽功能障碍引发呛咳。

急救过程中需保持环境安静，安抚患者情绪。过度紧张可能加重血压波动，导致病情恶化。可与患者简单交流，但不应要求其重复动作或强行起身，等待专业救护人员到场处理。

密切观察呼吸、脉搏及意识状态。如出现呼吸微弱或意识丧失，应立即开始心肺复苏。注意不要随意服用阿司匹林等药物，出血性中风患者使用抗凝药物可能加重病情。

在完成基础急救措施后，应第一时间联系急救中心。缺血性中风黄金救治时间为发病后4.5小时内，每延迟1分钟就有大量脑细胞死亡。送医时需保持患者平卧位，避免颠簸加重脑部损伤。

中风急救后需持续关注患者康复情况。恢复期应保持低盐低脂饮食，适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果摄入。根据医嘱进行肢体功能锻炼，循序渐进提升活动能力。定期监测血压、血糖等指标，控制基础疾病发展。家属需学习识别二次中风征兆，家中常备急救联系方式，夜间保持通道畅通以便应急转运。