精神发育迟缓主要表现为智力低下、语言发育迟缓、社会适应能力差、运动技能发展滞后、行为异常等症状。这些症状在不同年龄段表现各异，可能影响个体的日常生活和学习能力。

1、智力低下：精神发育迟缓的核心症状是智力水平显著低于同龄人。患者可能在理解、记忆、解决问题等方面存在困难，导致学习能力受限。智力测试通常显示智商低于70，这会影响其在学校和生活中的表现。

2、语言发育迟缓：语言能力是精神发育迟缓的另一个重要表现。患者可能在语言表达、理解、词汇量等方面明显落后于同龄人。早期干预如语言治疗可以帮助改善语言能力，但完全恢复可能较为困难。

3、社会适应能力差：精神发育迟缓患者在社会交往和适应环境方面存在困难。他们可能难以理解社会规则、与他人建立关系或处理复杂的社会情境。这可能导致孤立和心理健康问题，需要社会支持和心理辅导。

4、运动技能发展滞后：运动技能的发展也是精神发育迟缓的一个常见表现。患者可能在精细动作、协调能力、平衡感等方面落后于同龄人。物理治疗和运动训练可以帮助改善运动技能，但需要长期坚持。

5、行为异常：精神发育迟缓患者可能表现出行为异常，如注意力不集中、冲动行为、情绪波动等。这些行为问题可能影响其日常生活和学习，需要行为干预和心理治疗来改善。

精神发育迟缓患者需要全面的护理和支持，包括教育、心理、社会和医疗等多方面的干预。适当的饮食和运动也有助于改善其整体健康状况。家庭和社会的理解与支持对于患者的生活质量至关重要。