打耳洞后耳朵出现增生疙瘩可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理，通常由感染、瘢痕体质、异物刺激、护理不当、遗传因素等原因引起。

1、局部护理：

保持创面清洁干燥是基础措施。每日用生理盐水或医用酒精轻柔擦拭增生部位，避免使用刺激性化妆品或护肤品。佩戴纯银或医用钛合金耳钉减少摩擦，睡觉时注意避免压迫患侧耳朵。持续护理2-3个月可改善早期轻微增生。

2、药物治疗：

瘢痕软化类药物适用于增生初期。临床常用复方肝素钠尿囊素凝胶可抑制纤维细胞增殖，曲安奈德益康唑乳膏能减轻炎症反应，积雪苷霜软膏有助于胶原重塑。需在医生指导下规范用药，避免自行使用强效激素类药物。

3、物理治疗：

压力疗法联合硅酮贴片对小型疙瘩效果显著。通过持续压迫使瘢痕组织缺血萎缩，配合硅酮材料保持创面湿润环境。冷冻治疗采用液氮使异常组织坏死脱落，激光治疗通过特定波长光束精准气化增生组织，需由专业医师操作。

4、手术治疗：

对于直径超过5毫米的顽固性瘢痕疙瘩，手术切除联合术后放射治疗是有效方案。术中采用美容缝合技术减少二次创伤，术后24小时内开始低剂量放射治疗抑制成纤维细胞活性。需注意术后复发率约15％，需配合长期压力护理。

5、病因控制：

明确诱发因素可预防复发。瘢痕体质者应避免穿耳洞等有创操作，选择耳夹类饰品。镍金属过敏者需使用防过敏材质耳钉。穿耳后三个月内避免频繁更换耳饰，游泳、桑拿时做好防水保护。合并糖尿病等基础疾病需先控制血糖。

日常需避免抓挠或摩擦增生部位，饮食减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C和锌元素促进创面修复。选择透气性好的枕头减少睡眠时耳部受压，运动时佩戴柔软护耳罩防止碰撞。若疙瘩持续增大伴疼痛渗液，应及时至整形外科或皮肤科就诊评估。