肺功能不佳时应避免食用辛辣刺激食物、高盐食物、生冷食物、油腻食物及易致敏食物。这些食物可能加重呼吸道症状或诱发炎症反应。

辣椒、花椒等辛辣调料会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽加重或诱发支气管痉挛。对于慢性支气管炎、哮喘等肺部疾病患者，辛辣食物可能引发气道高反应性。烹饪方式宜选择清蒸、炖煮，避免使用大量刺激性调味品。

腌制食品、加工肉制品含盐量较高，过量摄入会导致体内水分潴留，加重肺部水肿。肺心病患者尤其需要控制钠盐摄入，每日食盐量应控制在5克以内。选购食品时需注意营养成分表中的钠含量。

冰镇饮品、生鱼片等低温食物可能引起支气管收缩，导致呼吸困难。中医理论认为生冷伤肺，易使痰湿内生。慢性阻塞性肺疾病患者食用后可能出现气道痉挛，建议食物温度保持在室温以上。

油炸食品、动物内脏等高脂肪食物会增加消化负担，导致膈肌上抬影响呼吸功能。长期高脂饮食还可能促进肺部炎症反应。烹调宜选用橄榄油等不饱和脂肪酸，避免反复高温煎炸。

海鲜、芒果等常见过敏原可能诱发过敏性肺炎或哮喘发作。部分人群对奶制品中的乳糖不耐受也会产生呼吸道症状。建议记录饮食日记，发现可疑过敏食物后及时进行过敏原检测。

肺病患者需建立均衡膳食结构，每日保证充足优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等。适当增加维生素A、维生素C含量丰富的蔬菜水果，有助于呼吸道黏膜修复。烹饪方式以清淡易消化为主，少食多餐避免过饱。保持室内空气流通，避免接触油烟等刺激性气体。规律进行腹式呼吸训练，增强膈肌运动功能。出现持续咳嗽、胸闷等症状时应及时就医评估。