尿蛋白/肌酐高可通过调整饮食、控制血压血糖、避免剧烈运动、遵医嘱用药、定期复查等方式干预。尿蛋白/肌酐比值升高通常由生理性因素、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾损害、慢性肾炎等原因引起。

减少每日蛋白质摄入量至每公斤体重0.8-1克，优先选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。限制钠盐摄入每日不超过5克，避免腌制食品。增加新鲜蔬菜水果摄入补充维生素，但肾功能不全者需控制高钾蔬果如香蕉、橙子的摄入量。

高血压患者应将血压控制在130/80mmHg以下，糖尿病患者空腹血糖需维持在4.4-7.0mmol/L。每日监测血压血糖变化，避免波动过大加重肾脏负担。血压控制可选用缬沙坦胶囊等ARB类药物，降糖可配合使用阿卡波糖片。

暂时停止篮球、长跑等高强度运动，改为散步、太极拳等低强度活动。运动时注意补充水分但避免过量饮水，单次饮水量不超过200毫升。运动后出现泡沫尿增多或下肢浮肿时应立即停止活动。

肾病综合征患者可遵医嘱使用黄葵胶囊减轻蛋白尿，配合醋酸泼尼松片控制炎症反应。糖尿病肾病患者需调整降糖方案，可加用达格列净片保护肾功能。使用环孢素软胶囊等免疫抑制剂时需定期监测血药浓度。

初期每1-2周复查尿常规和肾功能，稳定后改为每月1次。检查前24小时避免高蛋白饮食和剧烈运动。每次复查需对比尿蛋白肌酐比值变化趋势，同时检测血尿素氮、胱抑素C等更敏感指标。

日常需保持每日尿量1500-2000毫升，睡前3小时限制饮水。注意观察尿液颜色和泡沫情况，记录每日血压血糖数值。避免使用非甾体抗炎药等肾毒性药物，寒冷季节注意腰部保暖。若出现眼睑浮肿、夜间尿量增多等表现应及时肾内科就诊。