腹部疼痛可能由胃肠功能紊乱、饮食不当、胃肠炎、胆囊炎、阑尾炎等原因引起。

胃肠功能紊乱通常与精神紧张、作息不规律等因素有关，表现为腹部隐痛或胀痛，可能伴随食欲下降。调整作息时间、保持情绪稳定有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用调节胃肠蠕动的药物。

食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致阵发性绞痛，常伴有腹泻。建议选择清淡易消化的食物，少量多餐，避免暴饮暴食。症状持续时可考虑使用胃肠黏膜保护剂。

病毒或细菌感染引起的胃肠炎会出现脐周疼痛，伴随呕吐、发热等症状。治疗需针对病原体选择抗感染药物，同时注意补充水分防止脱水。严重腹泻患者可能需要使用止泻药物。

胆囊炎症多表现为右上腹持续性疼痛，可能向右肩背部放射，常因进食油腻食物诱发。超声检查可明确诊断，急性发作期需禁食并使用解痉止痛药物，慢性患者应注意低脂饮食。

阑尾炎初期表现为脐周或上腹部疼痛，随后转移至右下腹，伴随恶心、发热。血常规和腹部超声可辅助诊断，确诊后通常需要手术切除阑尾。延误治疗可能导致穿孔等严重并发症。

日常应注意规律饮食，避免过度劳累和精神紧张。出现持续腹痛、呕吐、便血等症状应及时就医，避免自行服用止痛药物掩盖病情。保持适度运动有助于促进胃肠蠕动，减少功能性腹痛的发生概率。特殊人群如孕妇、儿童出现腹痛建议优先就诊，排除器质性疾病。