痔疮手术后一般3-7天上厕所疼痛明显减轻，实际恢复时间受到手术方式、创面大小、个人体质、术后护理及并发症等因素影响。

1、手术方式：

传统外剥内扎术因创面较大，疼痛持续时间可能延长至1周左右；而吻合器痔上黏膜环切术等微创手术创伤小，术后3天左右排便疼痛即可缓解。不同术式对肛门括约肌的刺激程度直接影响排便痛感。

2、创面大小：

环形混合痔切除范围广者，术后创面渗出液刺激肛周神经末梢，排便时疼痛可持续5-7天；单纯内痔结扎或小型外痔切除者，疼痛多在3天内减轻。创面愈合过程中肉芽组织生长速度也影响痛感持续时间。

3、个人体质：

疼痛敏感人群因神经末梢反应强烈，排便不适感可能延长2-3天；年轻患者组织修复快于老年患者。基础疾病如糖尿病患者微循环障碍会延缓伤口愈合。

4、术后护理：

规范使用镇痛栓剂如复方角菜酸酯栓可缩短急性疼痛期；每日中药坐浴能减轻肛周水肿。错误护理如久坐不动会导致静脉回流受阻，加重排便疼痛。

5、并发症：

发生切口感染或肛门狭窄时，疼痛持续时间可能延长至2周以上。术后便秘造成的机械性刺激会使痛感加剧，需警惕粪嵌塞等继发问题。

术后应保持每日2000毫升饮水量，早餐前饮用温蜂蜜水促进肠蠕动，选择火龙果、燕麦等富含膳食纤维食物。避免久坐久站，每日进行提肛运动收缩肛门5秒后放松，重复10次为一组，术后2周内禁止骑自行车等挤压肛门的活动。排便时使用脚凳抬高双膝呈蹲姿，减轻腹压对创面的冲击。若疼痛持续超过10天或伴随发热、脓性分泌物，需及时复查排除感染可能。