指甲发白可能由贫血、真菌感染、外伤、肝肾疾病、银屑病等原因引起。指甲颜色变化通常反映局部或全身健康状态，需结合其他症状综合判断。

缺铁性贫血可能导致指甲床苍白或呈现勺状甲，常伴随乏力、头晕等症状。日常需增加动物肝脏、红肉等富含铁的食物摄入，必要时可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等补铁药物。长期贫血未纠正可能影响心脏功能。

甲真菌病会使指甲变白增厚，可能伴随甲板分层或碎屑。常见致病菌为皮肤癣菌，具有传染性。确诊需进行真菌镜检，治疗可选用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物，配合环吡酮胺搽剂等外用药。保持手足干燥有助于预防复发。

指甲受到挤压或碰撞后，甲板与甲床分离形成白色空泡区。轻度损伤通常随指甲生长自行恢复，严重外伤需处理甲下血肿。恢复期间避免接触刺激性化学品，修剪指甲时保留适当长度以保护甲床。

慢性肝病或肾病导致的白甲可能呈现磨玻璃样改变，与低蛋白血症或代谢异常相关。此类患者往往伴有黄疸、水肿等全身症状，需通过肝功能、肾功能检查明确诊断。治疗原发病后指甲颜色可能改善。

银屑病甲损害表现为甲板点状凹陷或油滴样变，严重时出现甲剥离和白色角化过度。局部可应用卡泊三醇软膏，系统治疗常用阿维A胶囊。合并关节症状者需配合免疫调节治疗，日常需避免甲周皮肤机械刺激。

建议观察指甲变化是否伴随其他身体异常，短期内无改善或持续加重应及时就诊皮肤科。日常保持手部清洁干燥，避免过度美甲或接触腐蚀性物质。均衡饮食中需保证优质蛋白、维生素及矿物质摄入，慢性病患者应定期监测相关指标。指甲生长速度较慢，病理改变往往需要数月才能完全恢复。