脑卒中可通过控制危险因素、调整生活方式、药物治疗、手术治疗和康复训练等方式预防和治疗。脑卒中通常由高血压、动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病和不良生活习惯等原因引起。

高血压是脑卒中最常见的危险因素，长期血压升高会导致脑血管损伤。建议定期监测血压，遵医嘱服用降压药物如苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等。动脉粥样硬化可导致脑血管狭窄或闭塞，控制血脂异常有助于预防斑块形成。糖尿病患者的血糖管理同样重要，可遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖药物。

戒烟限酒有助于降低脑卒中风险，吸烟会损伤血管内皮，过量饮酒可能导致血压升高。保持低盐低脂饮食，适量增加蔬菜水果摄入，补充膳食纤维和优质蛋白。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，有助于维持健康体重和血压水平。

抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片可预防血栓形成，适用于动脉粥样硬化患者。抗凝药物如华法林钠片适用于心房颤动患者，可降低心源性栓塞风险。他汀类药物如阿托伐他汀钙片可调节血脂，稳定动脉粥样硬化斑块。

颈动脉内膜切除术适用于颈动脉严重狭窄患者，可清除血管内斑块。血管内支架成形术通过微创方式扩张狭窄血管，改善脑部供血。对于出血性脑卒中，可能需要手术清除血肿或修复破裂血管。

脑卒中后早期康复训练有助于功能恢复，包括肢体运动训练、语言训练和吞咽训练。物理治疗可改善肌肉力量和协调性，作业治疗帮助恢复日常生活能力。心理疏导有助于缓解卒中后抑郁焦虑情绪，提高康复依从性。

预防脑卒中需要长期坚持健康生活方式，定期体检监测各项指标。已发生脑卒中的患者应在医生指导下规范治疗，按时服药并定期复查。康复期患者需循序渐进进行功能锻炼，家属应给予充分支持和鼓励。出现言语不清、肢体无力等卒中先兆时，应立即就医争取最佳治疗时机。日常饮食注意营养均衡，避免高盐高脂食物，保持适度运动和控制体重。