尿路感染患者应忌食辛辣刺激食物、高糖食物、酒精饮品、咖啡浓茶以及高盐食物。这些食物可能加重炎症或刺激泌尿系统，不利于病情恢复。

辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激尿道黏膜，导致尿频尿急症状加重。尿路感染期间尿道黏膜处于充血水肿状态，辛辣成分可能通过血液循环加剧局部炎症反应。常见需避免的菜品包括火锅、麻辣烫、烧烤等重口味食物。

蛋糕、巧克力、含糖饮料等高糖食品可能促进细菌繁殖。尿液中糖分增加会为大肠杆菌等致病菌提供生长环境。部分研究显示血糖升高可能降低白细胞吞噬功能，影响机体对尿路感染的防御能力。

啤酒、白酒等含酒精饮料具有利尿作用却可能加重尿路刺激。酒精代谢会加重肾脏负担，同时抑制抗利尿激素分泌导致排尿频繁，可能加剧尿痛症状。酒精还可能降低抗生素药效，影响治疗效果。

咖啡因和茶碱等成分具有中枢兴奋作用，可能刺激膀胱逼尿肌收缩导致尿意频繁。这类饮品还会增加尿液酸度，对已有炎症的尿道产生化学刺激。建议用菊花茶、玉米须茶等利尿但不刺激的饮品替代。

腌制食品、加工肉类等高盐食物可能加重肾脏滤过负担，不利于炎症消退。钠离子滞留可能引起组织水肿，延长尿道黏膜修复时间。每日食盐摄入量建议控制在5克以内，避免食用咸菜、腊肉等高钠食品。

尿路感染期间建议每日饮水2000毫升以上，可适量食用冬瓜、黄瓜等利尿蔬果。选择清淡易消化的烹饪方式，如清蒸、水煮等。注意会阴部清洁卫生，避免憋尿行为。若出现发热、腰痛等症状或三天内未见缓解，应及时就医进行尿常规检查与抗生素治疗。恢复期可遵医嘱服用三金片、热淋清颗粒等中成药辅助调理。