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小儿痢疾能吃什么

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小儿痢疾能吃什么

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王青

王青 主任医师

临汾市人民医院 消化内科
小儿痢疾期间应选择易消化、清淡、低纤维的食物,如米汤、稀粥、蒸苹果等,避免高脂肪、高糖和刺激性食物。痢疾是肠道感染引起的疾病,饮食调理对恢复至关重要。
1、米汤或稀粥
米汤和稀粥是痢疾患儿的理想食物,易于消化且能补充水分和能量。制作时可将大米煮至软烂,过滤出米汤,或直接煮成稀粥。避免添加过多调味料,以免刺激肠道。
2、蒸苹果
蒸苹果富含果胶,能帮助吸附肠道内的有害物质,缓解腹泻症状。将苹果去皮切块,蒸熟后捣成泥状,适合患儿食用。苹果中的天然糖分也能提供能量。
3、胡萝卜泥
胡萝卜富含维生素A和膳食纤维,煮熟后捣成泥状,有助于修复受损的肠道黏膜。胡萝卜中的果胶还能帮助调节肠道功能,缓解腹泻。
4、避免高脂肪和高糖食物
高脂肪食物如油炸食品、奶油等会加重肠道负担,延缓恢复。高糖食物如糖果、甜饮料可能刺激肠道,导致症状加重。应选择低脂肪、低糖的食物。
5、补充电解质
痢疾患儿容易因腹泻和呕吐导致脱水和电解质失衡。可适量饮用口服补液盐溶液,或自制淡盐水、米汤水,帮助补充流失的水分和电解质。
6、少量多餐
患儿消化功能较弱,建议采用少量多餐的方式,每次进食量不宜过多,避免加重肠道负担。每2-3小时进食一次,确保营养摄入。
小儿痢疾的饮食调理应以清淡、易消化为主,避免刺激性食物。若症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。通过合理的饮食和护理,患儿的恢复速度会显著加快。
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