刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
骨关节痛的患者应注意饮食,可以选择富含蛋白质、钙质和维生素的食物来补充营养,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮、海带、紫菜、苹果、香蕉和菠菜等。这些食物有助于骨骼的生长发育和身体健康。然而,食物不能替代药物,若出现骨关节疼痛,应尽快就医并接受针对性治疗。对于炎症引起的疼痛,可以服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊等进行治疗;若是缺钙引起的疼痛,则需要补充钙质。患者还应注意休息和保暖,保持合理饮食,以清淡饮食为主。在日常生活中,通过这些综合措施,可以帮助缓解骨关节痛。