宝宝发烧可通过温水擦拭、保持室内通风、适当补充水分等方式护理。发烧通常由感染、免疫反应、环境温度过高等原因引起。
1、温水擦拭:使用温水约37℃轻轻擦拭宝宝的额头、腋下、手脚等部位,有助于散热,避免使用冷水或酒精,以免刺激皮肤或引起寒战。
2、保持通风:确保室内空气流通,避免过热或过冷的环境,适宜的室温为24-26℃,有助于宝宝体温调节。
3、补充水分:发烧时宝宝容易脱水,应多次少量喂水或母乳,保持体液平衡,避免喂食过多高糖饮料。
4、观察症状:密切观察宝宝的精神状态、食欲和体温变化,若出现持续高热、嗜睡、呕吐等症状,需及时就医。
5、适当休息:让宝宝保持安静休息,避免过度活动,有助于身体恢复,减少能量消耗。
宝宝发烧期间,饮食宜清淡易消化,如米粥、蔬菜泥等,避免油腻或刺激性食物。适当进行轻柔的按摩或安抚,有助于缓解不适。若体温持续升高或症状加重,建议及时就医,避免延误治疗。