老年人骨折可通过石膏固定、手术治疗、药物治疗、康复训练、营养补充等方式治疗。老年人骨折通常由骨质疏松、外伤、骨密度下降、慢性疾病、年龄增长等原因引起。
1、石膏固定:对于稳定性骨折,石膏固定是常见的治疗方式。通过外部固定帮助骨骼复位和愈合,适用于手腕、脚踝等部位的骨折。石膏固定期间需注意观察血液循环,避免局部压迫。
2、手术治疗:对于复杂骨折或不稳定性骨折,手术是必要的治疗手段。常见手术方式包括内固定术和人工关节置换术。内固定术通过钢板、螺钉等器械固定骨折部位,人工关节置换术适用于髋部骨折。
3、药物治疗:骨折后可使用镇痛药、抗炎药、钙剂等药物缓解症状并促进愈合。常用药物包括布洛芬片400mg/次,每日3次、对乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次、碳酸钙片600mg/次,每日1次。
4、康复训练:骨折愈合后需进行康复训练,帮助恢复关节功能和肌肉力量。训练内容包括被动关节活动、主动肌肉锻炼、步态训练等,需在专业康复师指导下进行。
5、营养补充:骨折愈合需要充足的营养支持,特别是钙、维生素D和蛋白质。建议增加牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等富含钙和蛋白质的食物摄入,必要时可补充钙剂和维生素D补充剂。
老年人骨折后需注意饮食均衡,增加富含钙、维生素D和蛋白质的食物摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等。适当进行康复训练,如被动关节活动、主动肌肉锻炼、步态训练等,帮助恢复关节功能和肌肉力量。定期复查骨折愈合情况,避免过早负重或剧烈运动,预防再次骨折。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、适度晒太阳,有助于骨骼健康。