热性荨麻疹可通过避免诱因、物理降温、口服抗组胺药物、免疫调节治疗、生物制剂等方式控制症状，但难以彻底根治。热性荨麻疹通常由体温升高、胆碱能神经兴奋、自身免疫异常、遗传因素、慢性感染等原因引起。

减少剧烈运动、热水浴、情绪激动等导致体温升高的活动。穿着宽松透气的棉质衣物，保持环境温度适宜。记录并回避可能诱发皮疹的特定热源，如辛辣食物、酒精等。

发作时立即用凉毛巾冷敷患处，水温建议在20-25摄氏度。可配合风扇加速体表散热，但避免直接对着皮肤吹冷风。淋浴时使用温水而非热水，时间控制在10分钟以内。

第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可阻断组胺受体，缓解瘙痒和风团。顽固性病例可遵医嘱联合使用H2受体拮抗剂法莫替丁。用药期间需监测嗜睡、口干等不良反应。

对于自身免疫异常患者，可考虑小剂量环孢素、甲氨蝶呤等免疫抑制剂。部分患者对奥马珠单抗等IgE单抗治疗反应良好。治疗前需完善结核筛查、肝功能等评估。

针对白介素-4/13通道的度普利尤单抗可能改善难治性病例症状。使用前需排除活动性感染，治疗期间定期监测注射部位反应和结膜炎等副作用。

热性荨麻疹患者应建立规律作息，保证充足睡眠以稳定免疫系统。饮食选择清淡易消化的食物，适量补充维生素C和钙剂有助于降低血管通透性。洗澡后及时涂抹无刺激保湿霜，避免搔抓导致皮肤继发感染。建议随身携带抗组胺药物以备急性发作，定期随访评估病情变化。夏季外出时做好物理防晒，可预先在阴凉处适应环境温度后再进入高温区域。