4岁宝宝拉肚子怎么办

4岁宝宝拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、口服补液盐、使用蒙脱石散等方式治疗。拉肚子通常由饮食不当、腹部受凉、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受等原因引起。

减少高糖高脂食物摄入，选择米汤、米粥等易消化食物。暂停食用生冷水果和乳制品，避免加重胃肠负担。少量多餐喂养，每次进食量控制在平时一半左右。

每10-15分钟喂5-10毫升温水或淡盐水，预防脱水。观察排尿量和口腔湿润度，若4小时无排尿需警惕脱水。可饮用稀释后的苹果汁补充电解质。

用40℃左右热水袋隔毛巾敷肚脐周围，每次15分钟。注意避免烫伤，每日热敷2-3次。热敷能缓解肠痉挛，促进肠道功能恢复。

选择口服补液盐Ⅲ，按说明书比例调配。每公斤体重补充50-100毫升，分次饮用。补液盐能纠正水电解质紊乱，比单纯喝水更有效。

蒙脱石散能吸附肠道毒素，保护肠黏膜。需空腹服用，与其他药物间隔2小时。常见剂型有蒙脱石散剂、蒙脱石混悬液，具体用药需遵医嘱。

家长需密切观察宝宝精神状态和尿量，若出现持续高热、血便、呕吐频繁或嗜睡等症状应立即就医。恢复期继续维持清淡饮食1-2周，逐步增加食物种类。注意餐具消毒和手部清洁，避免交叉感染。可适当补充益生菌调节肠道菌群，但需与抗生素间隔2小时服用。保持室内适宜温湿度，避免腹部再次受凉。