孕妇得黄褐斑主要与激素水平变化、紫外线照射及遗传因素有关。
妊娠期雌激素和孕激素水平显著升高,会刺激黑色素细胞活性增强,导致面部皮肤出现对称性黄褐色斑片。紫外线暴露会进一步加重色素沉着,尤其颧骨、前额等曝光部位更明显。有家族史者发病概率更高,可能与遗传性黑色素细胞敏感度有关。日常需做好物理防晒,避免阳光直射,外出时可佩戴宽檐帽或使用遮阳伞。部分孕妇分娩后斑块可能自然淡化,但顽固性色素沉着需在产后咨询皮肤科医生,必要时可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或氨甲环酸片等药物辅助治疗。
孕期应保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜及精神紧张。