黄褐斑一般难以彻底消除,但可通过治疗和护理显著改善。黄褐斑可能与遗传、紫外线照射、激素水平变化等因素有关,通常表现为面部对称性褐色斑片。
黄褐斑的治疗效果因人而异,部分患者经过规范治疗可接近完全消退。日常需严格防晒,使用含氢醌乳膏、壬二酸乳膏等外用药物抑制黑色素生成,口服氨甲环酸片调节色素代谢,配合激光治疗淡化色斑。妊娠或口服避孕药引发的黄褐斑在诱因解除后可能自行减轻。
建议保持规律作息,避免熬夜,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,减少辛辣刺激食物摄入。