膝盖擦伤可通过清洁伤口、消毒处理、外用药物、包扎保护、预防感染等方式治疗。膝盖擦伤通常由跌倒摩擦、运动损伤、外力撞击、皮肤脆弱、环境因素等原因引起。

膝盖擦伤后应立即用生理盐水或清水冲洗伤口，去除表面泥沙等异物。冲洗时避免用力擦拭，防止二次损伤。若伤口较深或污染严重，需就医进行专业清创。

冲洗后使用碘伏或医用酒精对伤口及周围皮肤消毒。消毒时应从伤口中心向外周环形涂抹，避免重复污染。对酒精过敏者可选用苯扎氯铵溶液等低刺激性消毒剂。

可遵医嘱使用莫匹罗星软膏预防感染，或重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。浅表擦伤可涂抹凡士林保持创面湿润。避免使用粉末状药物，可能影响伤口愈合。

小面积擦伤可用无菌纱布覆盖，大面积或关节部位建议使用水胶体敷料。包扎不宜过紧，每日更换敷料观察愈合情况。关节活动频繁处可用弹性绷带固定。

保持伤口干燥清洁，避免接触污水。如出现红肿热痛、渗液化脓等感染迹象，需及时就医。糖尿病患者或免疫力低下者更需密切观察伤口变化。

膝盖擦伤恢复期间应减少剧烈运动，避免伤口牵拉。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，有助于组织修复。伤口结痂后不要强行剥除，待其自然脱落。日常活动时注意防护，穿戴护膝等保护装置可降低再次受伤风险。如两周未愈或出现异常症状，建议到外科或皮肤科就诊。