肾结石的起因包括遗传、饮食不当、代谢异常和尿路感染等多种因素，治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。
1、遗传因素
肾结石的形成与遗传有一定关系。家族中有肾结石病史的人群，患病风险较高。遗传性代谢疾病，如高草酸尿症或高钙尿症，可能导致尿液中矿物质浓度过高，从而形成结石。
2、饮食不当
高盐、高蛋白、高糖饮食可能增加肾结石的风险。过量摄入草酸含量高的食物（如菠菜、巧克力）或钙补充剂，也可能导致结石形成。建议减少盐分摄入，增加水分摄取，每天饮水量保持在2-3升，以稀释尿液中的矿物质浓度。
3、代谢异常
代谢异常是肾结石的常见原因之一。例如，甲状旁腺功能亢进会导致血钙升高，增加尿钙排泄，从而形成结石。糖尿病患者因尿液酸碱度改变，也容易形成尿酸结石。定期体检，监测血钙、尿酸等指标，有助于早期发现代谢问题。
4、尿路感染
尿路感染可能导致磷酸铵镁结石的形成。细菌感染会改变尿液的酸碱度，促进结石生成。及时治疗尿路感染，避免病情反复，是预防结石的重要措施。
5、药物治疗
药物治疗是肾结石的常见方法之一。例如，使用利尿剂（如氢氯噻嗪）减少尿钙排泄，或使用碱性药物（如柠檬酸钾）调节尿液酸碱度，溶解尿酸结石。对于感染性结石，抗生素治疗是必要的。
6、手术治疗
对于较大的结石或药物治疗无效的情况，手术治疗是有效选择。常见手术方式包括体外冲击波碎石术（ESWL）、经皮肾镜取石术（PCNL）和输尿管镜取石术（URS）。这些方法通过物理方式将结石击碎或取出，恢复尿路通畅。
7、生活方式调整
饮食和运动是预防肾结石的重要措施。建议多食用富含纤维的食物（如全谷物、蔬菜），减少高草酸食物的摄入。适量运动有助于促进代谢，减少结石形成的风险。
肾结石的预防和治疗需要综合考虑遗传、饮食、代谢和感染等因素。通过药物治疗、手术干预和生活方式调整，可以有效控制病情，降低复发风险。定期体检和健康管理是长期预防的关键。