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股骨颈骨折影响一辈子吗

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股骨颈骨折影响一辈子吗

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亢晓冬

亢晓冬 主任医师

临汾市人民医院 普外科

股骨颈骨折可通过手术治疗、康复训练等方式治疗,通常由骨质疏松、外伤等因素引起。

1、骨质疏松:骨质疏松是股骨颈骨折的常见原因之一,尤其是老年人。骨质疏松会导致骨密度下降,骨骼变得脆弱,轻微的外力就可能引发骨折。治疗骨质疏松可通过补充钙质和维生素D,例如每天服用钙片500mg和维生素D3 400IU,同时进行适度的负重运动,如散步或慢跑,以增强骨骼强度。

2、外伤:股骨颈骨折的另一主要原因是外伤,如跌倒或交通事故。外伤导致的骨折通常需要紧急处理,以避免并发症。治疗方法包括内固定手术,如使用空心螺钉或动力髋螺钉进行固定,术后需进行严格的康复训练,以恢复关节功能。

3、康复训练:股骨颈骨折后的康复训练至关重要,可以帮助恢复关节活动度和肌肉力量。康复训练包括被动关节活动、主动肌肉锻炼和步态训练。例如,术后初期可通过被动关节活动器械进行训练,逐渐过渡到主动肌肉锻炼,如直腿抬高和髋关节外展运动,最后进行步态训练,以恢复正常行走能力。

4、营养支持:股骨颈骨折后的营养支持对康复有重要作用。患者应增加蛋白质摄入,如每天摄入1.2-1.5g/kg体重的蛋白质,同时补充富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜。适量的维生素C和锌也有助于伤口愈合。

5、心理疏导:股骨颈骨折患者可能因长期卧床和康复过程产生焦虑和抑郁情绪。心理疏导可通过心理咨询和支持小组进行,帮助患者调整心态,增强康复信心。例如,定期与心理医生沟通,或参加骨折康复患者支持小组,分享康复经验和情感支持。

股骨颈骨折患者应注重饮食调理,增加富含钙质和蛋白质的食物摄入,如牛奶、鱼类、豆制品等。同时,适度的运动有助于增强骨骼强度和肌肉力量,如散步、游泳等低强度运动。术后康复训练和心理疏导也是康复过程中不可忽视的重要环节,患者应积极配合医生和康复师的指导,以促进全面康复。

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