牙龈肿痛出血可通过甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物缓解，通常由牙菌斑堆积、牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏或全身性疾病等因素引起。

1、甲硝唑：

甲硝唑是治疗厌氧菌感染的常用药物，对牙龈炎、牙周炎等口腔炎症具有较好效果。该药物能抑制细菌生长，减轻牙龈红肿疼痛症状。使用需注意可能出现的胃肠道反应，孕妇及哺乳期女性禁用。

2、阿莫西林：

阿莫西林作为广谱抗生素，适用于细菌感染引起的牙龈肿痛。它能有效对抗多种口腔致病菌，缓解炎症反应。对青霉素过敏者应避免使用，可能出现皮疹等过敏反应。

3、布洛芬：

布洛芬是非甾体抗炎药，可减轻牙龈肿痛和炎症反应。该药物通过抑制前列腺素合成发挥镇痛消炎作用，适合短期缓解症状。长期使用需警惕胃肠道刺激和肾功能影响。

4、维生素C：

维生素C缺乏可能导致牙龈出血，适当补充有助于增强毛细血管韧性。该维生素参与胶原蛋白合成，对牙龈组织修复具有促进作用。日常可通过新鲜果蔬摄取，严重缺乏时需药物补充。

5、中成药：

牛黄解毒片、银黄含片等中成药具有清热解毒功效，对轻度牙龈肿痛有一定缓解作用。这类药物多含金银花、黄芩等成分，适合辅助治疗。使用前需辨证施治，避免与西药相互作用。

牙龈肿痛出血期间应注意保持口腔卫生，每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，避免辛辣刺激食物。建议戒烟限酒，定期进行口腔检查。症状持续超过一周或伴随发热等全身症状时，应及时就医排查糖尿病、血液病等全身性疾病可能。