直肠炎患者需注意调整饮食结构、避免刺激性食物、保持规律作息、严格遵医嘱用药、定期复查。直肠炎可能与感染、免疫异常、放射治疗等因素有关，通常表现为腹痛、腹泻、里急后重等症状。

选择低渣、易消化的食物如米粥、软面条，减少高纤维蔬菜水果的摄入。急性期可采用流质或半流质饮食，缓解期逐步过渡至正常饮食。避免进食过快或暴饮暴食，每日分5-6次少量进食有助于减轻肠道负担。

严格禁食辛辣、油炸、生冷食物及酒精饮品。咖啡因和碳酸饮料可能刺激肠黏膜，建议用温开水或淡茶替代。乳糖不耐受者需限制乳制品，可选用低乳糖牛奶或植物蛋白饮品。

保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。适度进行散步、瑜伽等低强度运动，促进肠道蠕动但需避免剧烈运动。建立固定排便习惯，如厕时不宜久蹲或过度用力。

细菌性直肠炎可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等氨基水杨酸制剂，严重者可短期应用氢化可的松注射液。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊可调节肠道菌群。禁止自行增减药量或停药。

治疗期间每2-3个月复查肠镜观察黏膜修复情况，慢性患者需每年随访。出现便血加重、持续发热或体重下降时应立即就诊。长期患病者建议进行营养状态评估和肿瘤标志物筛查。

直肠炎患者日常应记录排便次数和性状变化，注意腹部保暖避免受凉。保持会阴部清洁干燥，便后建议用温水清洗。心理压力可能加重症状，可通过冥想、音乐疗法等方式舒缓情绪。外出时可随身携带备用衣物和清洁用品，避免进食卫生状况不明的食物。若需进行肠镜检查或其他侵入性操作，应提前告知医生病史。