外阴瘙痒增生可通过保持局部清洁、使用外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解。外阴瘙痒增生可能与阴道炎、外阴白斑、过敏反应、糖尿病、外阴癌等因素有关。

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。清洗后保持外阴干燥，减少摩擦刺激。月经期间需增加清洗频率，及时更换卫生巾。

克霉唑乳膏适用于真菌感染引起的外阴瘙痒，可抑制真菌生长。氢化可的松软膏能缓解过敏性瘙痒，但不宜长期使用。复方酮康唑乳膏对混合感染有效，兼具抗炎抗真菌作用。使用前需清洁患处，薄层涂抹避免过量。

氯雷他定片可缓解过敏反应导致的瘙痒症状。氟康唑胶囊适用于顽固性真菌感染，需按疗程服用。甲硝唑片针对细菌性阴道炎引起的外阴不适。药物需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

红光照射具有消炎止痒作用，适用于慢性外阴病变。超声雾化治疗能促进药物吸收，缓解组织增生。冷冻治疗可用于去除局部疣体或增生组织。治疗需在专业医疗机构进行，按疗程规范操作。

外阴局部切除术适用于可疑癌变或顽固性增生组织。激光手术可精准去除病变同时减少出血。手术前后需严格消毒，术后定期复查恢复情况。恶性肿瘤需扩大切除范围并配合放化疗。

日常需避免抓挠患处，饮食宜清淡少辛辣刺激。控制血糖对糖尿病相关瘙痒尤为重要。治疗期间禁止性生活，伴侣需同步检查。症状持续加重或出现溃疡出血应及时就诊，长期反复发作需排查系统性疾病。定期妇科检查有助于早期发现恶性病变。