为什么心脏病最怕生气
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为什么心脏病最怕生气
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心脏病患者需避免情绪激动，生气可能诱发心绞痛、心肌梗死等急性心血管事件。心脏对情绪刺激高度敏感，主要与交感神经过度兴奋、血压骤升、冠状动脉痉挛等因素有关。
情绪激动时人体释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素，导致心率加快、心肌耗氧量增加。冠心病患者冠状动脉原本存在狭窄，无法满足激增的血液需求，可能引发心肌缺血。血管内皮功能紊乱会促使斑块破裂，血小板聚集形成血栓堵塞血管。长期处于高压状态还会加速动脉粥样硬化进程，加重心脏负荷。
部分患者生气时可能出现应激性心肌病，表现为左心室收缩功能短暂下降。剧烈情绪波动可能诱发恶性心律失常，如室性心动过速或心室颤动。有心脏基础疾病者情绪失控后，心源性猝死风险显著增高。某些降压药物与抗凝药物效果会因情绪应激而减弱。
建议通过深呼吸、正念冥想等方式缓解情绪，避免与他人发生激烈争执。保持规律作息和适度运动有助于稳定自主神经功能。定期监测血压心率变化，随身携带硝酸甘油片等急救药物。家属应学习心肺复苏技能，发现胸痛持续不缓解或意识丧失时立即呼叫急救。
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