治疗颈椎病的中药配方可通过调理气血、舒筋活络、祛风除湿等方式缓解症状。常见的中药配方包括葛根汤、独活寄生汤、天麻钩藤饮、羌活胜湿汤、桂枝加葛根汤等。
1、葛根汤：葛根汤以葛根为主要成分，具有解肌发表、升阳止痉的作用，常用于缓解颈椎病引起的颈肩疼痛、僵硬等症状。葛根、麻黄、桂枝、白芍、甘草等药材配伍使用，可改善局部血液循环，减轻肌肉紧张。
2、独活寄生汤：独活寄生汤以独活、寄生为主要药材，具有祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效，适用于颈椎病伴有肝肾不足、腰膝酸软的患者。独活、寄生、杜仲、牛膝、当归等药材配伍，可缓解疼痛，改善关节功能。
3、天麻钩藤饮：天麻钩藤饮以天麻、钩藤为主要成分，具有平肝息风、通络止痛的作用，常用于治疗颈椎病引起的头晕、头痛、手臂麻木等症状。天麻、钩藤、石决明、白芍、甘草等药材配伍，可调节神经系统功能，缓解不适。
4、羌活胜湿汤：羌活胜湿汤以羌活、防风为主要药材，具有祛风除湿、通络止痛的功效，适用于颈椎病伴有风寒湿邪侵袭的患者。羌活、防风、川芎、白芷、甘草等药材配伍，可改善局部血液循环，减轻炎症反应。
5、桂枝加葛根汤：桂枝加葛根汤以桂枝、葛根为主要成分，具有温经散寒、解肌发表的作用，常用于治疗颈椎病引起的颈肩疼痛、恶寒发热等症状。桂枝、葛根、白芍、生姜、大枣等药材配伍，可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。
颈椎病患者在日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。适当进行颈部拉伸和肩部放松运动，如颈部前后左右缓慢转动、肩部上下耸肩等，有助于缓解肌肉紧张。饮食上可多摄入富含钙、镁、维生素D的食物，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，促进骨骼健康。避免过度劳累和受凉，保持心情舒畅，有助于疾病的恢复。