高血压可通过降压药物、生活方式调整等方式治疗。高血压通常由遗传因素、不良生活习惯、肥胖、肾脏疾病、内分泌失调等原因引起。
1、利尿剂：利尿剂通过促进尿液排出，减少体内液体量，从而降低血压。常用药物包括氢氯噻嗪25mg/片、呋塞米40mg/片等。这类药物适用于轻度高血压患者，但需注意电解质平衡。
2、钙通道阻滞剂：钙通道阻滞剂通过阻止钙离子进入心肌和血管平滑肌细胞，降低心脏收缩力和血管阻力。常用药物包括氨氯地平5mg/片、硝苯地平10mg/片等。这类药物适用于老年患者和合并冠心病的高血压患者。
3、ACE抑制剂：ACE抑制剂通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素II的生成，从而扩张血管。常用药物包括依那普利10mg/片、贝那普利5mg/片等。这类药物适用于合并糖尿病或肾病的高血压患者。
4、ARB类药物：ARB类药物通过阻断血管紧张素II受体，降低血压。常用药物包括氯沙坦50mg/片、缬沙坦80mg/片等。这类药物适用于不能耐受ACE抑制剂的患者。
5、β受体阻滞剂：β受体阻滞剂通过阻断β肾上腺素能受体，降低心率和心脏输出量。常用药物包括美托洛尔50mg/片、比索洛尔5mg/片等。这类药物适用于合并心绞痛或心律失常的高血压患者。
高血压患者应注重低盐饮食，每日盐摄入量控制在6克以下，多吃富含钾、镁、钙的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等。适量进行有氧运动，如快走、游泳、骑自行车，每周至少150分钟，避免剧烈运动。定期监测血压，遵医嘱调整药物，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，保持心理平衡，有助于控制血压。