手腕骨折了怎么处理
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手腕骨折了怎么处理
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手腕骨折可通过固定、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。手腕骨折通常由外伤、骨质疏松、运动损伤、交通事故、跌倒等原因引起。
1、固定：手腕骨折后，首要措施是进行固定，避免骨折部位进一步移位。可以使用石膏或夹板固定，固定时间一般为4-6周。固定期间需避免剧烈活动，保持患肢抬高，促进消肿。
2、药物治疗：骨折后疼痛较为明显，可使用止痛药物如布洛芬缓释片400mg，每日两次、对乙酰氨基酚片500mg，每日三次缓解疼痛。若伴有炎症，可服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠片25mg，每日三次。
3、物理治疗：骨折愈合后，需进行物理治疗以恢复手腕功能。可采用热敷、超声波治疗、电刺激等方法促进血液循环，减轻关节僵硬。康复训练包括腕关节屈伸、旋转等动作，每日2-3次，每次15-20分钟。
4、手术治疗：对于严重移位或开放性骨折，需进行手术治疗。常见手术方式包括钢板内固定术和克氏针固定术。钢板内固定术适用于骨折块较大且移位明显的情况，克氏针固定术适用于骨折块较小且移位较轻的情况。
5、康复护理：骨折愈合后，需注意日常护理，避免再次受伤。饮食上应多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。适当进行腕部力量训练，如握力球、哑铃练习，增强腕部肌肉力量。
手腕骨折后的恢复期需注意饮食均衡，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。适当进行腕部康复训练，如握力球、哑铃练习，增强腕部肌肉力量。定期复查，确保骨折愈合良好。
1、固定：手腕骨折后，首要措施是进行固定，避免骨折部位进一步移位。可以使用石膏或夹板固定，固定时间一般为4-6周。固定期间需避免剧烈活动，保持患肢抬高，促进消肿。
2、药物治疗：骨折后疼痛较为明显，可使用止痛药物如布洛芬缓释片400mg，每日两次、对乙酰氨基酚片500mg，每日三次缓解疼痛。若伴有炎症，可服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠片25mg，每日三次。
3、物理治疗：骨折愈合后，需进行物理治疗以恢复手腕功能。可采用热敷、超声波治疗、电刺激等方法促进血液循环，减轻关节僵硬。康复训练包括腕关节屈伸、旋转等动作，每日2-3次，每次15-20分钟。
4、手术治疗：对于严重移位或开放性骨折，需进行手术治疗。常见手术方式包括钢板内固定术和克氏针固定术。钢板内固定术适用于骨折块较大且移位明显的情况，克氏针固定术适用于骨折块较小且移位较轻的情况。
5、康复护理：骨折愈合后，需注意日常护理，避免再次受伤。饮食上应多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。适当进行腕部力量训练，如握力球、哑铃练习，增强腕部肌肉力量。
手腕骨折后的恢复期需注意饮食均衡，多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等。适当进行腕部康复训练，如握力球、哑铃练习，增强腕部肌肉力量。定期复查，确保骨折愈合良好。
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